NEMOKAMAS GYDYMAS „SAVĘS PAŽINIMO CENTRE"
„Savęs pažinimo centras“ – psichoterapine kryptimi dirbantis psichiatrijos dienos stacionaras. Šioje modernioje gydymo įstaigoje teikiama pagalba žmonėms, patiriantiems tarpasmeninių santykių krizes, darbines problemas, išgyvenantiems netektis, jaučiantiems nerimą, nuotaikos svyravimus, esant depresijai, turintiems psichikos ir elgesio sutrikimų. Nenumokite ranka į savo psichologinę būseną – pasinaudokite galimybe išsivaduoti iš psichologinių sunkumų ir drąsiu žingsniu eikite savęs pažinimo keliu.
Kaip tapti pacientu?
Savęs pažinimo centre teikiamas nemokamas 30 darbo dienų gydymas Kauno miesto bei rajono, Birštono ir Prienų miestų gyventojams nuo 18 m. pasirenkant psichoterapinę-psichosocialinę arba psichosocialinės reabilitacijos gydymo programą. Pagalba teikiama pusę dienos grupinėse veiklose (9–13 val. arba 14–17 val., priklausomai nuo gydymo(si) plano), tad likusią dienos dalį žmonės gali užsiimti jiems įprasta veikla.
GYDYMO METU TEIKIAMOS PASLAUGOS:
- Psichiatro konsultacija
- Individuali psichologo konsultacija
- Grupine konsultacija
- Psichoedukacija
- Psichoedukacinės pratybos
- Biblioterapija – terapija, kurios metu grupinės terapijos dalyviai analizuoja tikslingai parinktą knygą, istoriją ar ištrauką iš jos. Terapijos metu, dalyviai analizuoja perskaitytą tekstą, dalijasi apmąstymais, jausmais, mintimis, klausimais sau ar kitiems grupės dalyviams, taip sugretindami tai su asmeniniais patyrimais. Šios terapijos tikslas skatinti platesnį savęs ir aplinkos suvokimą, esminės problemos sprendimo būdų ir naujo požiūrio atradimą.
- Filmų terapija – tai psichologinio gijimo būdas, kurios metu dalyviai įsijausdami ir analizuodami filmų herojų gyvenimus, problemas ir emocijas, skatina gilesnį savęs pažinimą ir aiškesnį suvokimą, vertinant herojų charakterius bei tai pritaikant analizuoti savo elgesį ir suprasti jo priežastis. Ši terapija taip pat tinkama patiriant depresijos požymius, susiduriant su įkyriomis mintimis ir būsenomis, taip pat patyrus netektį ar skausmą.
- Dailės terapija – tai neverbalinis psichoterapijos metodas, kurio pagrindiniu įrankiu tampa vaizdiniai, spalvos ir formų kalba. Ir visai nebūtina mokėti piešti – šis procesas padeda išlaisvinti ir pažinti save, nepatiriant aplinkinių vertinimo ar savo paties kritikos. Terapijos metu pasineriama į fantazijos klodus, kurių metu galima labiau pažinti save, savo svajones ir troškimus, savo talentus ir pasąmonėje vykstančius procesus.
- Muzikos terapija – grupinė terapija, kurios metu dalyviai kartu klausosi vieno kitų parinktus muzikinius kūrinius. Ši terapija padeda užmegzti tarpusavio santykius, pajusti, kaip jaučiuosi tarp aplinkinių per muziką išreikšdamas save. Dalyviai tyrinėja ne tik save, bet ir tuo pačiu ieško naujų elgesio būdų, lavina savo kūrybinį mąstymą, stiprina individualumo jausmą, mokosi duoti ir priimti palaikymą iš aplinkinių.
- Pasakų terapija – terapija, kurios metu dalyviai pasineria į stebuklų kupinus pasaulius, kuriuose analizuojami ne tik įvairūs nuotykiai, mitologinės būtybės ar neįveikiami sunkumai, bet ir tų neįveikiamų sunkumų sprendimo būdai. Tai puiki patirtis, kurios metu galime pastebėti naujas mūsų pačių gyvenimo iššūkių įveikimo galimybes.
- Kaniterapija – tai reabilitacijos būdas, kurio metu pasitelkiami specialiai paruošti šunys paciento motyvacijai stiprinti. Terapijos metu siekiama geresnės fizinės ir psichologinės sveikatos, gerinant kognityvinius, pažintinius bei socialinius įgūdžius.
- Kūno – Judesio terapija
- Relaksacija
- Sveika gyvensena
- Mankšta / kineziterapija
- Bendruomenės kūrimas
- Socialinio darbuotojo konsultacija
