„Altamedica“ Psichikos sveikatos centruose Kaune ir Marijampolėje, Psichiatrijos dienos stacionare Garliavoje „Savęs pažinimo centras“, Vilkmergės šeimos klinikoje ir reabilitacijos klinikose pacientų (suaugusiųjų ir vaikų) emocine sveikata rūpinasi supratingi ir dėmesingi medicinos psichologai. Vargina nerimas, o gal slogi nuotaika? Turi valgymo sutrikimų? O gal išgyveni psichologinę krizę? Čia pacientų laukia saugi aplinka, supratingi ir kompetentingi specialistai, galimybė atsiverti ir būti išklausytam! Teikiame tiek privačias, tiek nemokamas medicinos psichologų paslaugas gyvai ir online.
Tai vienas dažniausių klausimų, susijusių su medicinos psichologo darbu. Šis specialistas – nėra gydytojas, todėl jis negali diagnozuoti psichikos sutrikimų ar skirti vaistų. Taip pat šis psichikos sveikatos specialistas gali konsultuoti dėl profesinio orientavimo, atlikti psichologinius tyrimus, skirtus nustatyti diagnozę, pažinti asmenybę, atrasti asmens gebėjimus, stipriąsias ir ugdytinas puses. Visi psichologai pasiruošę padėti pacientams suprasti savo jausmus, iš jų kylantį elgesį, prireikus mokytis naujų elgesio modelių. Atsižvelgiant į paciento poreikį, gydytojo rekomendacijas ir kitas priežastis, gali būti teikiamos individualios, poros, šeimos ar profesinio orientavimo konsultacijos.
Kiekvienas sunkumus suprantame savaip, todėl psichikos sveikatos specialistas gali padėti spręsti įvairius iššūkius, kurie vieniems gali atrodyti menki, o kitiems – nepakeliami. Psichologo konsultacija gali padėti įveikti:
Nereikia manyti, kad psichikos sveikatos specialisto pagalba reikalinga tik tada, kai sunkumai trukdo užsiimti kasdiene veikla – dirbti, mokytis, kurti santykius su kitais. Į psichologą galima kreiptis prireikus psichodiagnostikos, norint geriau pažinti save, stiprinti emocinį atsparumą, išmokti konstruktyviai spręsti konfliktus ar keisti įsisenėjusius neigiamus įpročius. Kartais emociniai sunkumai pasireiškia per fizinius simptomus – nemigą, galvos ar pilvo skausmus, širdies permušimus, kurių kilmė nėra paaiškinama medicininiais tyrimais. Tokiais atvejais psichologai gali padėti atskleisti psichosomatinių simptomų priežastis ir rasti tinkamiausius sprendimus. Svarbu žinoti, kad kreipimasis pagalbos – ne silpnumo ženklas, o stiprybės požymis. Medicinos psichologo konsultacijos gali padėti atkurti vidinę pusiausvyrą, išmokti geriau tvarkytis su sunkumais, atrasti daugiau prasmės bei ramybės kasdienybėje, užtikrinti geresnę bendrą sveikatą ir gyvenimo kokybę.
Vaikų emocinė ir elgesio raida kartais gali kelti klausimų tėvams ar globėjams. Tai visiškai natūralu, nes kiekvienas vaikas auga individualiai. Tačiau tam tikri ženklai gali rodyti, kad vaikui reikalinga psichologo pagalba. Todėl į vaikų psichologą verta kreiptis:
Specialistas padeda tėvams suprasti vaiko emocinius išgyvenimus, išmokyti vaiką tinkamai reikšti jausmus, gerinti bendravimo įgūdžius ir stiprinti savivertę. Taip pat gali padėti išgyventi tėvų skyrybas, artimojo netektį ar kitus stresinius gyvenimo įvykius. Svarbu nepamiršti, kad kuo anksčiau suteikiama pagalba, tuo lengviau įveikti sunkumus. Kreipimasis į vaikų psichologą – ne kaltės paieškos, o konstruktyvus žingsnis siekiant padėti vaikui jaustis saugiau.
Pirmoji konsultacija – skirta susipažinti ir nusimatyti tolesnę terapijos eigą. Psichologo konsultacijos paremtos pokalbio principu. Todėl čia svarbiausia išsipasakojimas ir išklausymas. Konsultacijų metu suteikiama galimybė suprasti save ir savo situaciją saugioje aplinkoje. Jų metu aptariami svarbūs klausimai, sunkumai ir numatomi būdai, kaip juos įveikti. Specialistas moko pacientą psichologinės savipagalbos ir elgesio modelių, pasinaudodamas specifiniais metodais, kurie pacientui padeda įgyvendinti numatomus tikslus ar priimti kitokius sprendimus. Prireikus atlieka psichodiagnostinius tyrimus, kurie reikalingi pažinti paciento asmenybę, įvertinti gebėjimus, patikslinti ar atmesti diagnozę. Psichologai neteisia, supranta, gerbia ir palaiko pacientus, kol jie gilinasi į praeitį, keičia požiūrį ar svarsto, kaip geriausia elgtis toliau. Nors nepataria, ką daryti, tačiau padeda suprasti ir įsigilinti į situaciją bei priimti geresnius sprendimus.
Pirmasis vizitas pas psichologą gali kelti nerimą ir neaiškumų, tačiau tai visiškai natūralu. Kad būtų lengviau žengti pirmąjį žingsnį emocinio sveikimo link, „Altamedica“ psichikos sveikatos specialistai dalijasi patarimais, kurie padės pasiruošti pirmajam vizitui pas medicinos psichologą.
Siekdamas geriau pažinti pacientą, įvertinti jo problemą ir padėti ją spręsti, psichikos sveikatos specialistas gali užduoti asmeninių klausimų, kurie padės geriau suprasti paciento situaciją. Tad į kokius klausimus gali tekti atsakyti?
„Kaip išsirinkti psichologą?“ Dar vienas itin dažnai visuomenėje girdimas klausimas. Psichologą galima rinktis dviem būdais – racionaliai arba intuityviai. Renkantis racionaliai, užtenka perskaityti psichologų gyvenimo aprašymus, pasidomėti atsiliepimais, atsižvelgti, kuri specialisto taikoma psichoterapijos kryptis geriausiai atitinka Jūsų vertybes ir kurie jo darbo principai Jums atrodo tinkamiausi. Renkantis intuityviai, atsižvelgiama į tai, ar specialistas kažką primena, ar leis atsiverti ir susikalbėti. Pravartu nueiti pas kelis psichikos sveikatos specialistus, siekiant suprasti, kuris leis jaustis patogiausiai. Svarbu įsivertinti ir savo motyvaciją. Pradėjus lankytis pas psichologą, labai svarbu reguliariai registruotis ir suprasti, kad terapijos procesas užtrunka.
„Altamedica“ Psichikos sveikatos centruose Kaune ir Marijampolėje prisirašiusiems pacientams teikiamos nemokamas konsultacijas, pagal nustatytą tvarką, o neprisirašiusiems pacientams – mokamas konsultacijas. Registruojantis privačioms konsultacijoms gydytojo psichiatro siuntimas nereikalingas, konsultacijos yra mokamos ir derinamos individualiai, pasirenkant specialistą ir konsultacijos tipą – medicinos psichologo konsultacija nuotoliu arba gyvai.
Tiek privačios, tiek mokamos medicinos psichologo paslaugos teikiamos „Altamedica“ Vilkmergės šeimos klinikoje ir reabilitacijos klinikose.
Psichiatrijos dienos stacionare „Savęs pažinimo centras“ nemokamos medicinos psichologo konsultacijos gali būti teikiamos psichoterapinio-psichosocialinio ir psichosocialinės reabilitacijos gydymo programas lankantiems pacientams. Čia taip pat teikiamos privačios medicinos psichologų konsultacijos suaugusiesiems ir vaikams. Specialistų konsultacijų kainos Kaune, Garliavoje ir Marijampolėje skiriasi. Todėl paslaugų kainas rasite kainyne. Reikalingas psichologas Kaune, Garliavoje, Ukmergėje ar Marijampolėje? Mes galime Jums padėti.
Tikrai taip! „Altamedica“ klinikose ir psichikos sveikatos centruose pacientai konsultuojami kontaktiniu ir nuotoliniu būdu (telefonu ir internetu). Tiek mokamos, tiek nemokamos konsultacijos gali būti organizuojamos pacientui patogiu būdu. Psichiatrijos dienos stacionare „Savęs pažinimo centre“ privačios konsultacijos taip pat teikiamos dvejopai – tiek gyvai, tiek nuotoliu. Reikalingas psichologas online ? „Altamedica“ psichologas nuotoliniu būdu padės gerinti Jūsų emocinę sveikatą. Psichologai internetu gali suteikti reikiamą pagalbą lygiai taip pat, kaip ir kontaktiniu būdu.
„Altamedica“ klinikose, psichikos sveikatos centruose ir psichiatrijos dienos stacionare dirbantys empatiški ir profesionalūs medicinos psichologai pasiruošę suteikti reikiamą pagalbą.