PSICHOLOGO KONSULTACIJOS
Kiekvieno žmogaus gyvenimą galima prilyginti karuselėms – jame pasitaiko pakilimų ir kritimų. Susidūręs su sunkumais, asmuo pats pasirenka, kaip tvarkytis. Tiesa, lygiai taip, kaip ir karuselėse, drąsiau važiuoti dviese, taip ir įveikiant gyvenimo sunkumus, lengviau tai daryti padedant kitam. Tokiose situacijose naudingas psichologinis konsultavimas, kurio tikslas – padėti pacientams išsiaiškinti, suprasti ir išspręsti su emocine savijauta ar elgesiu susijusius sunkumus. Psichologo konsultacijos skirtos asmenims, turintiems įvairių emocinių sunkumų, norintiems pažinti save arba ieškantiems profesionalaus psichologinio įvertinimo. Psichologinė pagalba taip pat naudinga asmenims, išgyvenantiems krizines situacijas ar siekiantiems asmeninių pokyčių. Psichologinė pagalba gali būti grupinė arba individuali, atsižvelgiant į paciento poreikį, psichologo rekomendacijas ir kitas priežastis.
„Altamedica“ psichiatrijos dienos stacionare dirbantys medicinos psichologai gali padėti:
- atpažinti ir keisti negatyvų mąstymą ar elgesį;
- išmokti naujų elgesio modelių;
- formuoti teigiamą požiūrį į save ir supančią aplinką;
- įveikti bejėgiškumo jausmą;
- kontroliuoti savo veiksmus;
- sugrąžinti gebėjimą jausti malonumą;
- atrasti problemų sprendimus;
- pažinti savo stipriąsias puses;
- įveikti potrauminius išgyvenimus;
- spręsti tarpasmeninius nesutarimus.
| Kaina, € | |
| Pirminė individuali psichologo konsultacija | 45 |
| Pakartotinė individuali psichologo konsultacija | 45 |
GYDYTOJAI
KAIP TAIPTI PACIENTU:
Kada pravartu ieškoti pagalbos?
Svarbu suprasti, kad noras kreiptis pagalbos yra ne silpnumo, o stiprybės ženklas. Dažniausiai pacientai į specialistus kreipiasi:
- Esant depresijai;
- Išgyvenant netektį ar gedėjimą;
- Jaučiant nerimą ir stresą;
- Išgyvenant skyrybas;
- LGBT klausimais;
- Esant miego sutrikimams;
- Kamuojant įvairioms baimėms;
- Kilus sunkumų valdyti pyktį;
- Išgyvenant krizines situacijas;
- Patiriant smurtą (fizinį ar psichologinį) ar mobingą;
- Patyrus santykių sunkumų;
- Bandant įveikti priklausomybes;
- Turint valgymo sutrikimų;
- Išgyvenant vienatvę;
- Kamuojant savivertės klausimams.
Psichologo konsultacija
Pirminė psichologo konsultacija skirta susipažinti su paciento problema, įvertinti galimus jos sprendimo būdus ir aptarti paciento lūkesčius psichologinio konsultavimo procesui. Todėl reikėtų nebijoti išsakyti savo problemą, nusiteikti atsakyti į specialisto užduodamus klausimus ne tik apie patį sunkumą, bet ir apie visą gyvenimą – pradedant vaikyste ir santykiais su šeima. Ši informacija padės specialistui geriau suprasti jūsų situaciją ir pasiūlyti tinkamiausią problemos sprendimo būdą. Pirmojo susitikimo metu taip pat aptariamas konsultavimo tipas, konsultacijos aplinka (nuotoliu ar gyvai), sesijų dažnis ir įvertinama, ar pacientui reikalinga kitų specialistų pagalba.
Pakartotinės konsultacijos skirtos gilintis į nustatytą problemą, ieškoti ją lėmusių priežasčių ir mokytis problemos įveikos būdų. Jų metu gali būti atliekamos specialios užduotys, kurios leistų įtvirtinti pasiektus rezultatus ir paspartintų terapinį procesą. Svarbiausia terapijos metu gebėti atsiverti specialistui, kad galėtumėte drauge įveikti sunkumus. Būtent bendradarbiavimas su specialistu viena svarbiausių efektyvaus darbo ir džiuginančių rezultatų dedamųjų.