Naujienos

Renkama socialinių ir emocinių įgūdžių stiprinimo grupė 12–14 metų paaugliams

Socialinių ir emocinių įgūdžių stiprinimo grupės užsiėmimų ciklą sudarys 10 susitikimų, kurie vyks kartą per savaitę ir truks 1,5 val. Užsiėmimų metu paaugliai mokysis pažinti savo ir kitų jausmus bei ieškos tinkamų jų reiškimo būdų. Taip pat bus skatinami atrasti savo stipriąsias ir tobulintinas puses, kurti teigiamą tarpusavio santykį su bendraamžiais, stiprinti bendravimo įgūdžius bei būti komandos dalimi.

Sužinokite daugiau

GERIAUSIA DOVANA – RŪPESTIS SVEIKATA!

Sakoma, kad sveikatos nenusipirksi, tačiau padovanoti bent lašelį jos – įmanoma! „Altamedica“ klinikose galite įsigyti ir savo brangiausiems bei artimiausiems žmonėms padovanoti dovanų kuponą, kurį jie galės panaudoti tyrimams, gydytojų specialistų konsultacijoms ar kitoms paslaugoms įsigyti.

Sužinokite daugiau

Vyrų rūpinimasis savo sveikata: kliūtys ir galima pagalba

Siekiant gyventi visavertį gyvenimą, būtina rūpintis visapusiška savo sveikata – užtikrinti ne tik gerą fizinę, bet ir emocinę savijautą. Įdomu tai, kad kalbant apie rūpestį savo sveikata, išryškėja lyčių skirtumai. Būtent vyrai linkę rečiau pripažinti fizinius ar (ir) ypač emocinius sunkumus, dėl to rečiau kreipiasi pagalbos ir gali susidurti su rimtais fizinės ar (ir) emocinės sveikatos iššūkiais.

Sužinokite daugiau

Neramus, mažai ir jautriai miegantis kūdikis ir hidroterapija

Hidroterapija – novatoriška lavinamoji procedūra, padedanti aktyvinti fizinę ir kognityvinę kūdikio raidą, kūdikiui plūduriuojant ir mankštinantis vandenyje. Apie kūdikių hidroterapiją ir jos naudą girdėję daugelis tėvų. Ši naudinga ir smagi patirtis džiugina ir kūdikius, ir jų tėvus – itin žavu stebėti kūdikį bei jo judesius vandenyje, o labiausiai tėvus sužavi – nardymas.

Sužinokite daugiau

Cukrinis diabetas: ką verta žinoti?

Lapkričio 14-oji – Pasaulinė diabeto diena. Tai – Frederiko Bantingo, kuris kartu su Charlesu Bestu atrado insuliną, gimimo diena. Cukrinis diabetas – liga, su kuria kiekvieną dieną gyvena milijonai žmonių visame pasaulyje, todėl Pasaulinę diabeto dieną siekiame didinti visuomenės supratimą apie šią ligą ir skatiname prevenciją.

Sužinokite daugiau