Naujienos

autizmas-altamedica

Autizmas ir jį turintys vaikai: ką kiekvienas turime žinoti?

Šeimos, auginančios autizmo spektro sutrikimą turinčius vaikus, neretai atėjusios į psichologo kabinetą dalijasi, kad jaučia aplinkos nesupratimą, spaudimą arba net smerkimą, kad jų vaikas elgiasi ne taip, kaip daugeliui įprasta. Dažniausiai tai, ko nepažįstame ir nesuprantame, tą priimti sunku, nes žmogus linkęs naujus dalykus aiškinti pagal jau turimą pasaulio suvokimą – pavyzdžiui, jeigu žmogus įsivaizduoja, […]
Skaityti
Kraujagyslių-chirurgas-Altamedica

Kraujagyslių chirurgas gelbsti ne tik išsiplėtus venoms: kada kreiptis?

Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, širdies ir kraujagyslių ligos – viena dažniausių vyrų ir moterų mirties priežasčių visame pasaulyje. Prie šios nedžiuginančios statistikos prisideda ir uždelstas vizitas pas gydytoją kraujagyslių chirurgą. Reguliari profilaktika ir rizikos veiksnių vengimas – pirmieji žingsniai, siekiant užkirsti kelią kraujagyslių ligoms. Tad kokie veiksniai didina riziką susirgti kraujagyslių ligomis ir […]
Skaityti
Nerimas paauglystėje Altamedica

Nerimas paauglystėje: supratimas, įveikimas ir paramos svarba

Dažnam jaunuoliui paauglystė – sudėtingas laikotarpis, kurio metu susiduriama su įvairiais fiziniais, socialiniais ar emociniais pokyčiais. Todėl vienas dažniausių jausmų, kurį jaučia dauguma paauglių, yra nerimas. Nors tai natūrali emocinė būsena, galinti padėti organizmui reaguoti į pavojų ar netikėtas situacijas, tačiau pernelyg didelis ar ilgai užsitęsęs nerimas gali turėti neigiamų pasekmių psichologinei ir fizinei sveikatai. […]
Skaityti
Autizmas ir SCERTS modelis Altamedica

Autizmas ir SCERTS modelis: naujas metodas darbui su ypatingais vaikais

Autizmas – viena plačiausiai tyrinėjamų vaikų psichiatrijos sričių. Tačiau Lietuvoje dirbantiems specialistams ir šeimoms, auginančioms autizmo spektro sutrikimą (ASS) turinčius vaikus, itin trūksta moksliniais tyrimais paremtos informacijos darbui su jais. Todėl „Altamedica“ kartu su Norvegijos psichoanalizės institutu 2021 m. pradėjo vykdyti projektą „SCERTS modelio pritaikymas Lietuvoje“. Šio projekto tikslas – sveikatos paslaugų netolygumų mažinimas, adaptuojant […]
Skaityti
Stresas-grįžti-į-mokyklą-kaip-to-išvengti-Altamedica

Stresas grįžti į mokyklą: kaip vaikams to išvengti?

Paskutinės rugpjūčio savaitės mokiniams ir jų tėvams neišvengiamai primena apie vasaros pabaigą ir netrukus laukiantį grįžimą į mokyklas. Perėjimas iš atostogų į mokyklos ritmą reiškia dienos režimo, laisvalaikio, bendravimo, supančių žmonių ir kitus pokyčius. O kiekvienas pokytis organizmui sukelia vienokį ar kitokį stresą. Todėl normalu, jei ir jūsų vaikas vasarai bėgant į pabaigą jaučia nerimą […]
Skaityti
Gyvensenos-medicina-Altamedica

Gyvensenos medicina: gydymo praktika, kurią dar turime „prisijaukinti“?

Remiantis moksliniais tyrimais, net tris ketvirtadalius visų lėtinių ligų lemia gyvensenos veiksniai. Tad kas nutiktų, jei pakoreguotume bent keletą jų? Šiandien šis klausimas tenka šeimos gydytojų komandai, kurią nuo šių metų papildė nauji nariai – gyvensenos medicinos specialistai. Remdamiesi gyvensenos medicina, šie specialistai padeda pacientams keisti savo gyvenseną taip, kad sveiki išvengtų lėtinių ligų, o susirgę […]
Skaityti
kūdikio-mityba-Altamedica

Kūdikio mityba ir kalba: kuo tai susiję?

Valgymas yra vienas esminių žmogaus gyvybinių poreikių. Visavertė mityba ir tinkami maitinimosi įpročiai svarbūs visais amžiaus tarpsniais, ypač vaikystėje. Teigiama, kad kūdikio mityba susijusi ne tik su gyvybiniais poreikiais, bet ir kalbine raiška. Tad ką svarbu apie tai žinoti? Kuo svarbi kūdikio mityba? Valgydamas vaikas gauna energijos, kuri reikalinga kasdienei veiklai – judėjimui, žaidimui ar […]
Skaityti

Svarbi informacija pacientams: ribojamas eismas Eivenių gatve

Informuojame, kad dėl Eivenių gatvės kapitalinio remonto nuo šių metų gegužės 2 d. iki rugpjūčio 31 d. ribojamas eismas Eivenių gatve, todėl atvykimui į kliniką skirkite daugiau laiko. Kadangi remonto darbai vykdomi keturiais etapais ir eismo reguliavimas nuolat kinta, vairuotojai kviečiami atidžiai sekti eismo pokyčius ir kelio ženklus. Vairuotojų dėmesiui Nuo gegužės 2 d. iki […]
Skaityti
reabilitacija-Altamedica

Reabilitacija ir jos svarba: kodėl verta kreiptis į gydytoją reabilitologą?

Reabilitacija – tiesiausias kelias atgauti darbingumą, psichologinį ir socialinį savarankiškumą bei visavertį gyvenimą. Nors įprasta reabilitaciją skirti po operacijos, traumos ar sunkios ligos, tačiau reabilitacijos priemones gydytojas reabilitologas gali skirti ir kaip prevencinę priemonę dirbantiems sėdimą darbą arba siekiantiems užkirsti kelią ligoms ar traumoms, organizmui pradėjus siųsti pirmuosius pavojaus signalus. Kam teikiamos reabilitacijos paslaugos? Reabilitacijos […]
Skaityti
Miegas-Altamedica

Miegas ir miego higiena: ką svarbu žinoti kiekvienam?

Tikriausiai, daugelis esate girdėję frazę išlipti iš lovos ne ta koja. Šis posakis nusako, kad miegas yra itin reikšmingas žmogaus emocinei būsenai. Kokybiškas miegas prisideda ne tik prie stabilios emocinės būsenos, bet taip pat padeda išlaikyti fizinę sveikatą bei atkuria smegenis.  Miegas – tai sudėtingas procesas, kurio metu mūsų kūnas ir raumenys atsipalaiduoja, o smegenys […]
Skaityti